Besin takviyesinde vitaminlerin yararları

Vitaminlerin hayatımızdaki rolü oldukça fazladır onlar çocukların büyümesi; menopoz dönemi giren kadınların kemiklerinin güçlenmesi, hayati hücre fonksiyonlarının eksiksiz olarak sürdürülmesi; saç dökülmesinin önlenmesi cildin nemli ve sağlıklı kalmasının sağlanması gibi birçok işlevi yerine getirirler.